Aries - A good workout before bed
Aries does not get tired easily. As the most active sign of the zodiac, it needs to do a variety of activities in order to sleep comfortably.
Demi- Luxury items
When it comes to getting a good night's rest, it's essential to set the mood with the right sleep products.
Gemini- Listening to music
Your mind never turns off, Gemini, so you may find yourself seeking mental stimulation even when it's time to go to bed. Listening to music may be the key.
Crab - Comfort items
Hëna është sundimtari juaj, Gaforre , kështu që është shumë e rëndësishme për ju që të bëni një gjumë të mrekullueshëm gjatë natës. Disa artikuj si një arush pellushi mund t'ju ndihmojnë për këtë.
Luani – Muzika juaj e preferuar
Çdo gjë që ju lë të ndiheni të frymëzuar, do t'ju sigurojë që të zgjoheni të nesërmen në mëngjes gati për punë.
Virgjëresha- Një dhomë gjumi e pastër
Kurimi i një ambienti të organizuar dhe të rregullt rreth jush është mënyra e vetme që do t’ju mbyllë sytë gjatë natës.
Peshorja- Kohë cilësore me një person të veçantë
Keni nevojë për një përqafim ose edhe një telefonatë të ngrohtë.
Akrepi- Një shfaqje e vërtetë krimi
Provoni të akordoheni në një film me pak mister ose një dokumentar - diçka që do t'ju bëjë të ndiheni të intriguar, por nuk do t'ju mbajë zgjuar gjithë natën.
Sagittarius- Something to look forward to in the morning
It's hard for you to get a full eight hours of sleep because you usually have wanderlust in your brain. What helps is when you have something exciting on the agenda the next day that you need to be well rested for.
Capricorn - a stable sleep schedule
Structure and routine are key, Capricorn. You just need to have a specific sleep schedule.
Aquarius- A podcast with existential themes
You have a lot of thoughts, Aquarius. Unfortunately, they tend to keep you up at night. A podcast is the perfect thing to get you to bed.
Pisces - Dream about false scenarios
You're lucky, Pisces, because you usually don't have trouble falling asleep. However, if you have, try creating fake scenarios in your head to get away from reality.
